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  • Como prevenir-se de Doenças Cardiovasculares?

    No post anterior falamos um pouco mais sobre o que são as doenças cardiovasculares, os sintomas e os tipos. Agora falaremos um pouco sobre como prevenir tais doenças, por meio de alguns cuidados que embora pareçam simples, possuem enorme importância para contribuir na qualidade de vida e evitar o desenvolvimento ou agravamento de tais doenças. Confira abaixo os principais […]

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  • Que tal entender mais sobre as Doenças Cardiovasculares?

    Antes de falarmos um pouco mais dos tipos de doenças, é importante entendermos o que são as doenças cardiovasculares. Em resumo, são doenças que afetam vasos sanguíneos e coração, ou seja, o nosso sistema circulatório. Entre as mais comuns estão infarto do miocárdio, angina e aterosclerose, nomes difíceis né? Abaixo você pode conferir a lista com as principais doenças: […]

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  • Beterraba e Maracujá: sucos contra pressão alta

    Para melhorar o tratamento de pressão alta (hipertensão) é fundamental dedicar-se a uma dieta equilibrada e a prática de atividade física regularmente, mas você sabia que existem alguns alimentos que podem dar aquela ajudinha extra no controle da pressão alta? Os sucos de Beterraba e de Maracujá são um desses ótimos remédios naturais! Rico em nitratos […]

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    Nos últimos anos, quando falamos em saúde, é comum vermos médicos cada vez mais atentos às chamadas doenças crônicas. Muitas vezes silenciosas, normalmente não apresentam grandes riscos no curto prazo, mas é com o tempo que começam a assustar e causar problemas para quem as tem. Mas afinal, o que são doenças crônicas? Falando de […]

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